G.A.G. R.T.

Organizzato da ASD Tyrsenia Sporting Club
5.0
L'allenamento G.A.G. Resistance Training comprende esercizi che mirano a tonificare e rafforzare i muscoli di gambe, addome e glutei, che sono le zone più soggette a cellulite e grasso in eccesso. II G.A.G Resistance Training prevede l'utilizzo di vari tipi di attrezzature come lo step, elastici, bilancieri e "Body Weight" il proprio peso corporeo, per intensificare l'allenamento. Questo allenamento con tante ripetizioni e di lunga durata mette alla prova la vostra resistenza e la vostra forza, contribuendo a rimodellare e tonificare le zone indicate. Durata 50 minuti.

Organizzato da

ASD Tyrsenia Sporting Club

Via E. Morlacca 10, Cervetereri (RM)

5.0
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