postural training

Organizzato da ASD Tyrsenia Sporting Club
5.0
è un metodo di allenamento specifico per migliorare la postura e prevenire dolori muscolari e articolari. Attraverso esercizi mirati, aiuta a rafforzare la muscolatura profonda, correggere squilibri posturali e aumentare la mobilità articolare. Perfetto per chi soffre di tensioni muscolari, mal di schiena o vuole migliorare il proprio benessere generale. Durata 50 minuti 
        {
            "direction": "vertical",
            "slidesPerView": 3,
            "spaceBetween": 22,
            "loop":false,
            "breakpoints": {
                "767": {
                    "direction": "horizontal",
                    "slidesPerView": "auto",
                    "loopedSlides":3,
                    "grabCursor": true,
                    "loop":false,
                    "pagination": {
                        "el": ".swiper-pagination",
                        "type": "fraction"
                    },
                    "navigation": {
                        "nextEl": ".swiper-button-next",
                        "prevEl": ".swiper-button-prev"
                    }
                }
            }
        }

Staff

ANTONIO ALTIERI

MAESTRO KARATE
Vedi tutti

Staff

ANTONIO ALTIERI

MAESTRO KARATE

Organizzato da

ASD Tyrsenia Sporting Club

Via E. Morlacca 10, Cervetereri (RM)

5.0
Scarica la nostra App
Scopri come