Ginnastica metodo Stretching

Organizzato da Golden Club SSD ARL
4.9
Lezione adatta a tutti con l' obiettivo di migliorare la postura attraverso specifiche sequenze di esercizi. Consente di raggiungere una buona mobiltà articolare, aumenta la flessibilità dei muscoli e l' elasticità dei tendini. Diminuisci la sensazione di fatica e aiuta a prevenire traumi articolari. 
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Staff

Monica Mondaini

Istruttrice
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Monica Mondaini

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Golden Club SSD ARL

Via levico 66, Cervia (RA)

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