CARDIO PILATES & BLACK ROLL

Organized by Avant Garde Levante
5.0
Movimenti dolci e tensioni muscolari controllate con atti respiratori coordinati. Tonifica e potenzia in modo armonico la muscolatura e migliora la postura.Nella sua versione cardio, il Pilates abbina i benefici della disciplina a quelli del fitness, aiutando così a dimagrire, tonificare tutto il corpo e aumentare la resistenza muscolare. 
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Staff

Francesca Bitti

Istruttrice e coordinatrice sala corsi

Ilaria Bedini

Istruttrice e coordinatrice sala corsi
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Francesca Bitti

Istruttrice e coordinatrice sala corsi

Ilaria Bedini

Istruttrice e coordinatrice sala corsi

Organized by

Avant Garde Levante

Via Rivarola, 69, Chiavari (GE)

5.0
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