IronBoxe

Organized by NEW QUERCUS
4.9
E' una lezione facile, divertente e allenante, con l'utilizzo di un sacco su una base di appoggio. Durante la lezione verranno effettuati mix di combinazioni di calci e pugni a ritmo di musica utilizzando varie arti marziali come la kick boxe, taekwondo, mhai tay, boxe mantenendo il battito cardiaco nella soglia aerobica ; sarà utile per dimagrire e per stimolare la seratonina (ormone del buon umore)
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Staff

Vale Rizzi

Insegnante fitness
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Vale Rizzi

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Via Parma, 2k, Chiavari (GE)

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