PILATES FUNCTIONAL TONE

Organizzato da Mia Yoga Space
5.0
Tonifica e Potenzia il Tuo Corpo con il Allenamento Funzionale. Unisciti e scopri un modo innovativo per scolpire e rafforzare il corpo, combinando i principi del pilates con l'efficacia degli allenamenti funzionali. In questa lezione lavorerai su forza, definizione muscolare, dimagrimento stabilità e flessibilità, ottenendo risultati visibili e duraturi. - Tonificazione completa: esercizi mirati per scolpire addome, glutei, gambe e braccia, migliorando la definizione muscolare. - Allenamento funzionale: movimenti studiati per aumentare la stabilità, migliorare la postura e ottimizzare la forza funzionale per attività quotidiane e sport. - Corpo più forte e agile: potenzia il core e i muscoli profondi, migliorando l'equilibrio e la resistenza. - Ideale per tutti: adatto a chi cerca un allenamento completo che unisce il meglio del pilates e dell'allenamento funzionale. 
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Staff

Mariia Merkulova

Titolare, lnsegnante di Yoga, Pilates
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Mariia Merkulova

Titolare, lnsegnante di Yoga, Pilates

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Via Francesco Petrarca 18, Como (CO)

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