Outdoor Training

Organizzato da My Beat S.S.D.
4.9
Il FT si propone di creare un allenamento ad ampio spettro che, oltre alle caratteristiche fisiche classiche di forza, ha il compito di sollecitare anche lo sviluppo di equilibrio e agilità. Contrariamente alle classiche attività di rieducazione neuro-muscolari, il FT mira a creare una sessione allenante che, oltre ad essere efficiente sotto il profilo biomeccanico e funzionale, sia anche efficace sotto il profilo calorico. Una seduta di FT si traduce in un consumo calorico che a dalle 400 alle 600 Kcal per ora di allenamento, a seconda degli esercizi e le modalità allenanti scelte. 
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Staff

Allenamento Libero

AUTONOMIA

STEFANO VAIANI

Chinesiologo

GIOVANNI PADOVANI

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AURORA BERTONE

Chinesiologa
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STEFANO VAIANI

Chinesiologo

GIOVANNI PADOVANI

Chinesiologo

AURORA BERTONE

Chinesiologa

SAMUELE SABAHI

Chinesiologo

VALENTINA FIORE

Chinesiologa

Organizzato da

My Beat S.S.D.

Via Adriano Olivetti 94/A, Desenzano del Garda (BS)

4.9
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