Mentastica

Organizzato da DianoYoga

Meditazione e ginnastica dolce per un corpo armonioso e senza età. Benefici: Muoversi in modo fluido, spontaneo e senza sforzo. Approccio anti-stress. Valido per mal di schiena, dolori cervicali e articolari. Limitazioni del movimento. Migliora la funzione respiratoria e il sonno. Stanchezza, Ansia e dolori cronici. Un nuovo approccio per muoversi con facilità e leggerezza e tanto altro ancora.