Allenamento in sospensione

Organizzato da Palestra Athlon
4.9
Allenamento di tipo funzionale, ma in sospensione, ovvero che si svolge con l'ausilio di tiranti con maniglie ancorati ad un'altezza di circa 2,5 mt da terra grazie ad un'apposita struttura. Questa lezione di media intensità, si svolge a circuito alternando esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi, a esercizi sospesi ai tiranti (anche definiti "Trx"). Imperdibile! 
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Staff

Cristina Gardella

Istruttore
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Staff

Cristina Gardella

Istruttore

Organizzato da

Palestra Athlon

Via Guglielmo Marconi, 92, Falconara Marittima (AN)

4.9
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