Flexibility

Una nuova lezione a basso impatto aerobico che coniuga esercizi di tonificazione muscolare a corpo libero o con piccoli attrezzi, a esercizi di stretching di miglioramento di mobilità e flessibilità. Movimenti controllati e svolti in maniera graduale, per una lezione adatta anche a chi non ha mai fatto attività in palestra!

Organizzato da

Palestra Athlon

Via Guglielmo Marconi, 92, Falconara Marittima (AN)

4.9

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