Circuit Training

Organizzato da Fit Dreams Asd
5.0
Il FT si propone di creare un allenamento ad ampio spettro che, oltre alle caratteristiche fisiche classiche di forza, ha il compito di sollecitare anche lo sviluppo di equilibrio e agilità. Contrariamente alle classiche attività di rieducazione neuro-muscolari, il FT mira a creare una sessione allenante che, oltre ad essere efficiente sotto il profilo biomeccanico e funzionale, sia anche efficace sotto il profilo calorico. Una seduta di FT si traduce in un consumo calorico che a dalle 400 alle 600 Kcal per ora di allenamento, a seconda degli esercizi e le modalità allenanti scelte. 
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Staff

Valentina Pante

Istruttrice Yoga, Pilates, Tonificazione

Barbara De Bortoli

Dottoressa in Scienza Motorie

Anna Tamburlin

Dottoressa in Scienza Motorie

Silvia Trainquillin

Istruttrice Tonificazione
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Staff

Valentina Pante

Istruttrice Yoga, Pilates, Tonificazione

Barbara De Bortoli

Dottoressa in Scienza Motorie

Anna Tamburlin

Dottoressa in Scienza Motorie

Silvia Trainquillin

Istruttrice Tonificazione

Robin Toigo

Istruttore Fitness

Organizzato da

Fit Dreams Asd

Viale Mazzini n.2 (Piazzale Casa della Frutta), Feltre (BL)

5.0
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