Functional training

Organizzato da PERFECT AND SHAPE
5.0
Il FT si propone di creare un allenamento ad ampio spettro che, oltre alle caratteristiche fisiche classiche di forza, ha il compito di sollecitare anche lo sviluppo di equilibrio e agilità. Contrariamente alle classiche attività di rieducazione neuro-muscolari, il FT mira a creare una sessione allenante che, oltre ad essere efficiente sotto il profilo biomeccanico e funzionale, sia anche efficace sotto il profilo calorico. Una seduta di FT si traduce in un consumo calorico che a dalle 400 alle 600 Kcal per ora di allenamento, a seconda degli esercizi e le modalità allenanti scelte. 
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Staff

ZENO SEMPREBONI

TECNICO - MASSOTERAPISTA MCB

GIULIA CAPPELLINI

TECNICO -MASSOTERAPISTA MCB

VITA DI GREGORIO

TECNICO - PILATES MIOFASCIALE

AURORA CRAVERI

TECNICO - DIMAGRIMENTO
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Staff

ZENO SEMPREBONI

TECNICO - MASSOTERAPISTA MCB

GIULIA CAPPELLINI

TECNICO -MASSOTERAPISTA MCB

VITA DI GREGORIO

TECNICO - PILATES MIOFASCIALE

AURORA CRAVERI

TECNICO - DIMAGRIMENTO

NOEMY BECCATO

TECNICO - ALIMENTAZONE

Organizzato da

PERFECT AND SHAPE

Via A. Loli Piccolomini 2,, Ferrara (FE)

5.0
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