Ashtanga vinyasa yoga

5.0
l'ashtanga vinyasa yoga è lo yoga del fare, 99% pratica e 1% teoria.... anche se in realtà non è proprio così. Lo stile ashtanga vinyasa racchiude tutte le caratteristiche dello yoga: forza, stabilità, flessibilità, concentrazione, ascolto del sè, equilibrio. E' costituito da serie prestabilite conosciute ovunque, in ogni parte del mondo.
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Staff

vanessa fabbrilei

fondatrice e insegnante Yoga / pilates
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