Step Coreografico

Organizzato da Magic Fitness
4.9
Lo step coreografico è una ginnastica aerobica che si distingue da altre forme di esercizio aerobico per l’uso di una piattaforma detta appunto “step” (gradino) regolabile in altezza. La lezione prevede una serie di esercizi dinamici di salita e discesa dalla piattaforma seguendo un ritmo costante scandito dalla musica svolgendo divertenti coreografie.
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Staff

Christian

Istruttore
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Christian

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Organizzato da

Magic Fitness

Via Ugo la Malfa, 27, Formigine (MO)

4.9
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