Corso Functional

Un allenamento funzionale a circuito unisce una selezione di esercizi funzionali all'interno di un workout, il quale prevede un ordine di esecuzione specifico. La maggior parte dei circuiti vanno inoltre ripetuti più e più volte; il volume dell'allenamento e le pause, infine, sono predefiniti.

Organizzato da

BLANCO PADEL CLUB

Via san Paolo 1 Contrada Pretaro, Francavilla al mare (CH)

4.8

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