Lo yoga è una pratica millenaria che fa bene a corpo, postura, respiro e spiritualità. Ne esistono di vari tipi e di livello crescente di difficoltà.
Il Prenatal si pone l’obiettivo di accompagnare la mamma e il bimbo verso la loro conoscenza e connessione, e perché no... andare a lavorare su quei fastidì che una gravidanza porta.