PT Condiviso

Organizzato da S3 - Strength & Shape in Synergy
4.8
Il FT si propone di creare un allenamento ad ampio spettro che, oltre alle caratteristiche fisiche classiche di forza, ha il compito di sollecitare anche lo sviluppo di equilibrio e agilità. Contrariamente alle classiche attività di rieducazione neuro-muscolari, il FT mira a creare una sessione allenante che, oltre ad essere efficiente sotto il profilo biomeccanico e funzionale, sia anche efficace sotto il profilo calorico. Una seduta di FT si traduce in un consumo calorico che a dalle 400 alle 600 Kcal per ora di allenamento, a seconda degli esercizi e le modalità allenanti scelte. 
        {
            "direction": "vertical",
            "slidesPerView": 3,
            "spaceBetween": 22,
            "loop":false,
            "breakpoints": {
                "767": {
                    "direction": "horizontal",
                    "slidesPerView": "auto",
                    "loopedSlides":3,
                    "grabCursor": true,
                    "loop":false,
                    "pagination": {
                        "el": ".swiper-pagination",
                        "type": "fraction"
                    },
                    "navigation": {
                        "nextEl": ".swiper-button-next",
                        "prevEl": ".swiper-button-prev"
                    }
                }
            }
        }

Staff

Irene Landucci

Allenatore

Antonina Catalano

Allenatore

Tommaso Coltelli

Allenatore

Andrea Pietrini

Allenatore / Titolare
Vedi tutti

Staff

Irene Landucci

Allenatore

Antonina Catalano

Allenatore

Tommaso Coltelli

Allenatore

Andrea Pietrini

Allenatore / Titolare

Ivan Mastromarino

Allenatore / Titolare

Ettore Andrea Gagliardi

Allenatore

Mirco Colia

Allenatore

Davide Di Donato

Allenatore

Organizzato da

S3 - Strength & Shape in Synergy

Via Giosuè Carducci n°13/B, Ghezzano (PI)

4.8
Scarica la nostra App
Scopri come