Pump

Organized by Centro Fitness Le Fate
4.8
il termine pump letteralmente significa pompa e si riferisce ad un allenamento che lavora principalmente sulle fasce muscolari di tipo resistente (o lento), con pompaggio del muscolo. Queste fasce muscolari sono infatti caratterizzate da una notevole resistenza alla fatica, consentendo un numero di ripetizioni elevate di uno stesso esercizio.. 
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Staff

Federica

Istruttrice funzionale, Sala pesi e Personal Trainer
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Staff

Federica

Istruttrice funzionale, Sala pesi e Personal Trainer

Organized by

Centro Fitness Le Fate

Via Grotta delle Fate 41, Livorno (LI)

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