Functional training

Organizzato da Simone Cappelli TRIFIT
4.9
Il FT si propone di creare un allenamento ad ampio spettro che, oltre alle caratteristiche fisiche classiche di forza, ha il compito di sollecitare anche lo sviluppo di equilibrio e agilità. Contrariamente alle classiche attività di rieducazione neuro-muscolari, il FT mira a creare una sessione allenante che, oltre ad essere efficiente sotto il profilo biomeccanico e funzionale, sia anche efficace sotto il profilo calorico. Una seduta di FT si traduce in un consumo calorico che a dalle 400 alle 600 Kcal per ora di allenamento, a seconda degli esercizi e le modalità allenanti scelte. 
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Staff

Simone Cappelli

Responsabile & Trainer

Pietro Bocchini

Trainer

Veronica Zamagni

Trainer & Biologa Nutrizionista

Annamaria Sannino

Trainer
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Staff

Simone Cappelli

Responsabile & Trainer

Pietro Bocchini

Trainer

Veronica Zamagni

Trainer & Biologa Nutrizionista

Annamaria Sannino

Trainer

Martina Gobbi

Trainer

Organizzato da

Simone Cappelli TRIFIT

Via Giovanni XXlll, 7, Longiano (FC)

4.9
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