AcquaTONE OPEN

Organizzato da UISP Ravenna - Lugo
4.2
L'acquagym è una forma di ginnastica sempre più diffusa, particolarmente praticata in estate, nelle spiagge e in piscina. La sua caratteristica è di sfruttare la resistenza dell'acqua per richiedere al corpo uno sforzo maggiore. L'acquagym viene praticata al ritmo di musica, con movimenti a corpo libero. Gli esercizi su cui si basa l'acquagym prendono spunto da diverse discipline, come il pugilato, il jogging, lo yoga, l’aerobica, lo judo, la danza. Tale molteplicità di esercizi, insieme alla musica, contribuisce a rendere questa attività particolarmente divertente e stimolante. 
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Staff

Francesco Becca

Istruttore Acquafitness

Alessia Fuzzi

Istruttore AcquaFitness

Denise Di Benedetto

Trainer O'Keo Academy
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Staff

Francesco Becca

Istruttore Acquafitness

Alessia Fuzzi

Istruttore AcquaFitness

Denise Di Benedetto

Trainer O'Keo Academy

Organizzato da

UISP Ravenna - Lugo

P.le Veterani Dello Sport, 4, Lugo (RA)

4.2
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