OPEN DAY per ZO

Organizzato da UISP Ravenna - Lugo
4.2
L'acquagym è una forma di ginnastica sempre più diffusa, particolarmente praticata in estate, nelle spiagge e in piscina. La sua caratteristica è di sfruttare la resistenza dell'acqua per richiedere al corpo uno sforzo maggiore. L'acquagym viene praticata al ritmo di musica, con movimenti a corpo libero. Gli esercizi su cui si basa l'acquagym prendono spunto da diverse discipline, come il pugilato, il jogging, lo yoga, l’aerobica, lo judo, la danza. Tale molteplicità di esercizi, insieme alla musica, contribuisce a rendere questa attività particolarmente divertente e stimolante. 
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Staff

Beppe Sorrentino

Istruttore AcquaFitness

Antonella Farolfi

AcquaFitness

Chiara Gastaldi

AcquaFitness

Elisa Gastaldi

AcquaFitness
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Staff

Beppe Sorrentino

Istruttore AcquaFitness

Antonella Farolfi

AcquaFitness

Chiara Gastaldi

AcquaFitness

Elisa Gastaldi

AcquaFitness

Ottavia Bertazzoli

Fitness e Acquafitness

Barbara Cortesi

Istruttrice Acquafitness

Organizzato da

UISP Ravenna - Lugo

P.le Veterani Dello Sport, 4, Lugo (RA)

4.2
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