La litoterapia è una pratica antica che utilizza le proprietà energetiche dei minerali per promuovere il benessere fisico, mentale ed emotivo. Si basa sull'idea che i minerali, grazie alla loro struttura cristallina, emettano vibrazioni che possono influenzare il nostro organismo e la nostra mente.
Riduzione dello stress, miglioramento del sonno, riduzione del dolore, stimolazione del sistema immunitario. Aumento della chiarezza mentale, riduzione dell'ansia, promozione di un senso di pace e tranquillità. Aiuto a gestire le emozioni, miglioramento del rapporto con sé stessi, promozione della consapevolezza personale.