Functional training

Organized by UglyCrossFit
5.0
Il FT si propone di creare un allenamento ad ampio spettro che, oltre alle caratteristiche fisiche classiche di forza, ha il compito di sollecitare anche lo sviluppo di equilibrio e agilità. Contrariamente alle classiche attività di rieducazione neuro-muscolari, il FT mira a creare una sessione allenante che, oltre ad essere efficiente sotto il profilo biomeccanico e funzionale, sia anche efficace sotto il profilo calorico. Una seduta di FT si traduce in un consumo calorico che a dalle 400 alle 600 Kcal per ora di allenamento, a seconda degli esercizi e le modalità allenanti scelte. 
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Staff

Francesco Panigalli

Personal Trainer

Daniele Missarelli

Personal Trainer

Marco Ghidotti

Personal Trainer

Nicola Favalli

Personal Trainer
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Francesco Panigalli

Personal Trainer

Daniele Missarelli

Personal Trainer

Marco Ghidotti

Personal Trainer

Nicola Favalli

Personal Trainer

Lorenzo Foderà

Personal Trainer

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UglyCrossFit

Via Mambrini 1/E, Mantova (MN)

5.0
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