Ci dedicheremo ad approfondire i piegamenti in avanti, riprendendo l'onda che già conoscete se siete insegnanti Odaka, rivediamo la biomeccanica della colonna e del bacino in funzione di queste pose e quali sono i tips and tricks per ogni posa; che indicazioni daresti per trovare spazio e che cosa queste pose ci permettono di esplorare?
Organizzato da
BeSoul Yoga
Via Venini 57, Milano
