Centered Yoga - Classe Online

Organizzato da Centered Yoga Studio di Francesca Petrilli
5.0
Pratica che si inserisce nell'ambito del tradizionale Hatha Yoga ispirato agli insegnamenti originari di B.K.S. Iyengar secondo la visione di Dona Holleman e altri grandi maestri. Partendo dall'ascolto profondo del corpo e dalla connessione con il respiro, vi condurremo in una pratica equilibrata e integrata, attenta alla centratura e all’allineamento nell’esecuzione delle posizioni, in armonia con la Forza di gravità: un’esperienza completa che favorisce il rilassamento, lo sviluppo dell’attenzione, la salute. Uniamo i principi dello yoga tradizionale con quelli della scienza anatomica moderna nel rispetto di tutti i corpi e delle loro possibilità. Le lezioni multilivello sono adatte a chi ha già praticato nella disciplina o a chi, anche avvicinandosi per la prima volta, ha già una pratica fisica costante. 
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Staff

Francesca Petrilli

Istruttrice

Giovanna De Paulis

Istruttrice

Costanza Pratesi

Istruttrice

Veronica Cavalca

Istruttrice
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Staff

Francesca Petrilli

Istruttrice

Giovanna De Paulis

Istruttrice

Costanza Pratesi

Istruttrice

Veronica Cavalca

Istruttrice

Organizzato da

Centered Yoga Studio di Francesca Petrilli

Via Privata Giuseppe Solenghi, 1, Milano (MI)

5.0
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