Centered Yoga - Classe Online

Organized by Centered Yoga Studio di Francesca Petrilli
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Pratica che si inserisce nell'ambito del tradizionale Hatha Yoga ispirato agli insegnamenti originari di B.K.S. Iyengar secondo la visione di Dona Holleman e altri grandi maestri. Partendo dall'ascolto profondo del corpo e dalla connessione con il respiro, vi condurremo in una pratica equilibrata e integrata, attenta alla centratura e all’allineamento nell’esecuzione delle posizioni, in armonia con la Forza di gravità: un’esperienza completa che favorisce il rilassamento, lo sviluppo dell’attenzione, la salute. Uniamo i principi dello yoga tradizionale con quelli della scienza anatomica moderna nel rispetto di tutti i corpi e delle loro possibilità. Le lezioni multilivello sono adatte a chi ha già praticato nella disciplina o a chi, anche avvicinandosi per la prima volta, ha già una pratica fisica costante. 
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Staff

Francesca Petrilli

Istruttrice

Giovanna De Paulis

Istruttrice

Costanza Pratesi

Istruttrice

Veronica Cavalca

Istruttrice
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Staff

Francesca Petrilli

Istruttrice

Giovanna De Paulis

Istruttrice

Costanza Pratesi

Istruttrice

Veronica Cavalca

Istruttrice

Organized by

Centered Yoga Studio di Francesca Petrilli

Via Privata Giuseppe Solenghi, 1, Milano (MI)

5.0
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