Classi Avanzate di Yoga

Pratica di approfondimento e studio degli Āsana avanzati con Francesca Petrilli e Giovanna De Paulis. Un percorso di 9 incontri un giovedì al mese da ottobre 2024 a giugno 2025. L’intento è quello di esplorare nel profondo concetti fisici ed energetici, metodologie e filosofia attorno alla realizzazione delle Yoga Āsana. Per affinare la nostra capacità di ascolto, la nostra percezione e intelligenza corporea. Un programma rivolto a insegnanti di yoga e/o praticanti con minimo due anni di pratica continuativa e la capacità di entrare nelle inversioni base di Sirsasana e Sarvangasana in autonomia Lavoreremo sulla costruzione sequenziale degli āsana, ma anche sulla costruzione graduale degli stessi andando ad indagare e comprendere il dettaglio anatomico, che va oltre l’esperienza della forma. Prima dell’iscrizione è previsto un colloquio conoscitivo. Posti limitati a 14 iscritti.

Organizzato da

Centered Yoga Studio di Francesca Petrilli

Via Privata Giuseppe Solenghi, 1, Milano (MI)

5.0

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