Pratica, studio, ricerca
Condotto da Francesca Petrilli e Giovanna De Paulis
Questo percorso di approfondimento offre un'opportunità unica per immergersi profondamente nella pratica, nello studio e nella ricerca riguardo al corpo, agli āsana e alla didattica. Ogni incontro è progettato per guidarti attraverso una comprensione sequenziale e progressiva delle posture, esplorandone ogni aspetto: da quello anatomico che ne definisce la struttura, a quello energetico che ne rivela il flusso vitale, fino a quello filosofico che ne illumina il significato più profondo.
OBIETTIVI
Affinare la tua intelligenza corporea e la capacità di ascolto. Ti guideremo oltre la semplice esecuzione formale, per aiutarti a sviluppare un approccio alla pratica integrato e consapevole, che risuoni con ogni parte del tuo essere. Unisciti a noi per un viaggio che trasformerà la tua relazione con lo yoga e con te stesso.
Dove e quando: Gli incontri si terranno il terzo giovedì del mese, da ottobre 2025 a maggio 2026, presso il Centered Yoga Studio, in Via Giuseppe Solenghi 1 a Milano (zona Pagano/Buonarroti).
Calendario degli incontri
Tutti gli incontri si svolgeranno in orario 18.45 – 21.15.
· 16 ottobre 2025
· 20 novembre 2025
· 18 dicembre 2025
· 15 gennaio 2026
· 19 febbraio 2026
· 19 marzo 2026
· 16 aprile 2026
· 21 maggio 2026
Modalità di iscrizione e requisiti
Rivolto a insegnanti di yoga e a praticanti con almeno due anni di esperienza continuativa e la capacità di eseguire in autonomia le inversioni base (Sirsasana e Sarvangasana).Il percorso è a numero chiuso (massimo 14 partecipanti).
Prima dell’iscrizione è previsto un breve colloquio conoscitivo per valutare insieme la preparazione e la disponibilità dei posti.
Quote di partecipazione
· Percorso completo (8 incontri): € 480 (valido per iscrizioni entro il 17 settembre 2025)
· Singoli incontri (se disponibili): € 70 ciascuno
· Acconto da versare al momento della conferma dell’iscrizione: € 100
Per fissare il colloquio scrivere a: info@centeredyogastudio.org
Organizzato da
Centered Yoga Studio di Francesca Petrilli
Via Privata Giuseppe Solenghi, 1, Milano
