CLASSI AVANZATE DI YOGA
Pratica di approfondimento e studio degli Āsana avanzati con Francesca Petrilli e Giovanna De Paulis
Un percorso di 9 incontri un giovedì al mese da ottobre 2024 a giugno 2025 a Milano al Centered Yoga Studio in Via Giuseppe Solenghi 1 (zona Pagano/Buonarroti, M1 rossa).
Primo incontro giovedì 17 ottobre 2024 h18.45-21.00
L’intento è quello di esplorare nel profondo concetti fisici ed energetici, metodologie e filosofia attorno alla realizzazione delle Yoga Āsana. Per affinare la nostra capacità di ascolto, la nostra percezione e intelligenza corporea. Un programma rivolto a insegnanti di yoga e/o praticanti con minimo due anni di pratica continuativa e la capacità di entrare nelle inversioni base di Sirsasana e Sarvangasana in autonomia. Lavoreremo sulla costruzione sequenziale degli āsana, ma anche sulla costruzione graduale degli stessi andando ad indagare e comprendere il dettaglio anatomico, che va oltre l’esperienza della forma.
Prima dell’iscrizione è previsto un colloquio conoscitivo.
Posti limitati a 14 iscritti.
Per ricevere tutte le informazioni con le date, i costi e la modalità di iscrizione scrivete a: info@centeredyogastudio.org
Organizzato da
Centered Yoga Studio di Francesca Petrilli
Via Privata Giuseppe Solenghi, 1, Milano
