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Questo abbonamento mensile da accesso esclusivamente alle lezioni registrate. Sono registrazioni delle lezioni LIVE con l'insegnante che da indicazioni agli allievi e li segue. Troverai lezioni di: - MATWORK PILATES - ODAKA YOGA e YOGA No Stress - PILATES BARRE - ALLENAMENTO FUNZIONALE ATTENZIONE! ascolta sempre attentamente l'insegnante, se hai patologie affidati a lezioni dal vivo anche se online; SE FA MALE non va mai bene. Se non capisci l'esercizio prenditi il tempo di capire prima di eseguire

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