Acro Young

E' un corso di acrobatica a terra che prevede l’esecuzione di esercizi a corpo libero, simili a quelli della ginnastica artistica e utilizza l’Airtrack, un particolare tappetone gonfiabile lungo 10 metri che, grazie alla sua elasticità, facilita l’apprendimento dei salti e movimenti acrobatici. Durante le lezioni verrà eseguita una parte di preparazione atletica, con esercizi di potenziamento e allungamento muscolare, per migliorare la forza e la flessibilità. Salti e movimenti acrobatici verranno appresi attraverso esercizi di propedeutica e preparazione svolti con l’aiuto dell’insegnante, utilizzando non solo l’Airtrack, ma anche il mini-trampolino e i tappetoni. Gli allievi cominceranno ad imparare le nozioni dell'acrobatica di base, come rotolamenti e ruote, per arrivare gradualmente ad imparare i salti più complessi e spettacolari. Divertimento assicurato!

Organizzato da

Liberi Di...s.s.d.a.rl.

Via Carlo Boncompagni 57, Milano (MI)

5.0

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