Taiji Quan

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Il Taijinquan (o Tai Chi Chuan) è una delle arti marziali più praticate al mondo, conosciuta per i suoi movimenti fluidi e continui che sembrano una lenta e armoniosa danza. Taiji quan è meditazione e movimento, è l’arte marziale interna per antonomasia, è una pratica di armonia e di elevazione spirituale, è benessere e longevità. La pratica del Taiji quan è nota per produrre grandi giovamenti in termini di salute fisica e mentale, chiunque può avvicinarsi e goderne i benefici perché non richiede particolare forza fisica né preparazione atletica. 
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Staff

Valerio Manca

Istruttore Tai Chi Chuan Qi Gong
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