Ashtanga

Organizzato da NamaYoga Ssd
5.0
Pratica dinamica che associa ad ogni respiro un movimento. Caratterizzata dall’uso della stessa sequenza di asana, dall’uso dei bandha (chiusure energetiche) si crea un forte calore interno che aiuterà a purificare il corpo oltre che a rinforzarlo e a renderlo più elastico. 
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Staff

Claudia Delaude

Insegnante

Laura Furlai

insegnante
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Staff

Claudia Delaude

Insegnante

Laura Furlai

insegnante

Organizzato da

NamaYoga Ssd

Via Antonio Cechov, 48, Milano (MI)

5.0
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