Hatha Yoga

Organizzato da NamaYoga Ssd
5.0
Yoga più tradizionale, ci aiuta a rimanere di più nell’ascolto del nostro corpo e del respiro. La parola Hatha è l'unione di due termini : ha = sole e tha = luna. Questa pratica è focalizzata sull’equilibrio della parte solare e quella lunare, maschile e femminile presenti in ognuno di noi. Le posture e la respirazione hanno lo scopo di aprire i canali del corpo attraverso i quali passa l'energia e nel contempo a renderlo forte ed elastico. 
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Staff

Claudia Delaude

Insegnante

Valentina Marazzi

Insegnante

Giulia Grappoli

Insegnante

Mara De Rosa

Insegnante
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Claudia Delaude

Insegnante

Valentina Marazzi

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Organizzato da

NamaYoga Ssd

Via Antonio Cechov, 48, Milano (MI)

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