YIN YANG YOGA • L’ARMONIA DEGLI OPPOSTI
Yin • fornza passiva, luna, buio, freddo, femminile, linee morbide, colori opachi
Yang • fornza attiva, sole, luce, caldo, maschile, linee dritte colori brillanti
La sequenza di Yin Yang yoga ti aiuterà a trovare l’armonia tra la tua parte femminile e quella maschil. Attiva l’energia del corpo e rilassa la mente, migliorando la consapevolezza e stimola un profondo ascolto di sé