Inbody 30 min

Organizzato da Pure Milano
5.0
Il FT si propone di creare un allenamento ad ampio spettro che, oltre alle caratteristiche fisiche classiche di forza, ha il compito di sollecitare anche lo sviluppo di equilibrio e agilità. Contrariamente alle classiche attività di rieducazione neuro-muscolari, il FT mira a creare una sessione allenante che, oltre ad essere efficiente sotto il profilo biomeccanico e funzionale, sia anche efficace sotto il profilo calorico. Una seduta di FT si traduce in un consumo calorico che a dalle 400 alle 600 Kcal per ora di allenamento, a seconda degli esercizi e le modalità allenanti scelte. 
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Staff

Valerio Gaudio

Trainer

Laura Puccini

Trainer

Silvia De Matteo

Trainer

Giulia Baroncini

Nutrizionista
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Staff

Valerio Gaudio

Trainer

Laura Puccini

Trainer

Silvia De Matteo

Trainer

Giulia Baroncini

Nutrizionista

Ferruccio Montesarchio

Trainer

Giovanni Bordoni

Trainer, Osteopata

Andrea Frittoli

Trainer

Dina Keldeeva

Trainer

Agnese Marcolin

Yoga Teacher

Cristina Altrocchi

Yoga Teacher

Alessandra Martin

Yoga Teacher

Giacomo Licheri

Trainer

Giovanni Teoli

Trainer, Osteopata

Paolo Secci

Osteopata

Emiliano Parisi

Osteopata

Organizzato da

Pure Milano

Via Borgogna, 5, Milano (MI)

5.0
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