ONLINE Intermedio

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Lo yoga è una pratica millenaria che fa bene a corpo, postura, respiro e spiritualità. Ne esistono di vari tipi e di livello crescente di difficoltà. La lezione "intermedio" comprende un lavoro fisico e ascetico basato su mantra, pranayama, asana tenute sia in modalità più statica che unite dinamicamente come kriya, contemplazione. Adatta a chi pratica con costanza e vuole progredire. 
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Staff

Futura Pagano

coordinatrice insegnanti

Miriam Pagano

Insegnante in formazione

Stella Ziggiotti

Insegnante

Arianna Recafina

Insegnante
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Futura Pagano

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Miriam Pagano

Insegnante in formazione

Stella Ziggiotti

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Insegnante

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Insegnante

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