ONLINE Multilivello

Organizzato da Spazio INTO
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Lo yoga è una pratica millenaria che fa bene a corpo, postura, respiro e spiritualità. Ne esistono di vari tipi e di livello crescente di difficoltà. La lezione "multilivello" comprende un lavoro fisico basato su respiro, asana, pranayama e meditazione, adattandole al livello della classe, seguendo un approccio progressivo alla pratica. 
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Staff

Futura Pagano

coordinatrice insegnanti

Arianna Recafina

Insegnante

Bianca Pasquinelli

Insegnante
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