ONLINE Pilates per Yogi

Pilates applicato allo yoga. Attraverso i principi del pilates, la proposta studia nel dettaglio la biomeccanica che si cela dietro alle posizioni dello yoga, con l’obiettivo di fornire un supporto tecnico ai praticanti e favorire lo sviluppo di maggiori consapevolezza e controllo nell’accompagnare il corpo dentro agli asana della pratica yogica.

Organizzato da

Spazio INTO

Via Apelle 4, Milano (MI)

4.7

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