Domenica 21 Settembre
Yin e Yang,
le due polarità della pratica
con Arianna Recafina
11.00/12.30
Lezione open per tutt*, su prenotazione e fino ad esaurimento posti.
Un incontro teorico e pratico per esplorare il significato delle pratiche Yin e Yang, due polarità profondamente diverse, complementari per lavorare con il corpo, energia e consapevolezza.
Analizzeremo le radici storiche e filosofiche di questi concetti e le loro applicazioni pratiche, approfondendo le caratteristiche distintive di entrambe le pratiche e i loro effetti su corpo e mente.
Al termine dell’incontro,
un piccolo brunch vegan.
