Mini Gruppo Yoga

Le classi prendono ispirazione dalla pratica in Dharma Yoga, Rocket e Forrest Yoga, quest'ultimo incredibilmente utile per tutti a lungo termine. Le lezioni di Giulia sono per tutti: impegnative fisicamente ma con molta attenzione all'energia e alla respirazione.  ‘Vinyasa' significa 'posizionare' con consapevolezza'. In queste classi adatte a tutti i livelli sincronizzerai respiro e movimento mentre fluirai attraverso le posture e le transizioni. Dinamico e aperto a tutti... aspettatevi di focalizzare la mente, costruire forza e Flessibilità, alla fine vi sentirete energizzati ed inspirati

Organized by

Atelier del Movimento

Via Discesa Coroglio 9, presso Itituto Denza, Napoli (NA)

5.0

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