Gyrokinesis

Organizzato da Doublemind

Ideata negli anni '80 da Juliu Horvath, un ballerino ungherese, la GYROKINESIS è un metodo di movimento originale, basato su principi di Yoga, Tai Chi e danza. Funziona delicatamente su tutto il corpo, aprendo i canali energetici, stimolando il sistema nervoso, circolatorio e linfatico. Aumentando la gamma di movimento della colonna dorsale e delle varie articolazioni del corpo dona una sensazione di leggerezza e libertà di movimento. La classe è caratterizzata da un ritmo dinamico che scorre in sequenza dei movimenti e dona forza funzionale al corpo. E' adatto a persone di tutte le età