ROCKET YOGA ON LINE

E’ un approccio innovativo al classico sistema dell’Ashtanga Vinyasa Yoga. Nasce a San Francisco (California) nel 1980 da Larry Schultz il quale ha associato e ristrutturato la 1a, la 2a e la 3a serie dell’Ashtanga. Il Rocket yoga è una forma di yoga dinamico finalizzato a risvegliare il fisico e la mente. La combinazione perfetta tra tempo e sequenza hanno fatto del Rocket un metodo valido per qualsiasi livello di preparazione. Lavorando sulle modifiche delle pose classiche senza perderne i benefici, si riesce a raggiungere una rinnovata vitalità e energia. Il suo nome è “Rocket” perché “vi si arriva più velocemente.” Il Rocket è stato progettato per svegliare il sistema nervoso e per alimentare il prezioso prana per uno spirito di cambiamento e libertà nella pratica. Dopo la pratica il vostro corpo sarà purificato e la vostra mente leggera.

Organizzato da

InStudio di Cristina Bosi

Via Sicuri 38A, Parma (PR)

4.9

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