Pilates

Metodo che punta al miglioramento dell’elasticità delle articolazioni, alla fluidità dei movimenti e all’allungamento dei muscoli, con particolare attenzione al rafforzamento della cintura addominale e al miglioramento della respirazione e della consapevolezza corporea.

Organizzato da

SHIN KI TAI asd

Via La Spezia 90, Parma (PR)

4.9

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