L'acrobatica aerea è un'attività che favorisce la crescita personale. Dal punto di vista fisico, permette di sviluppare gli schemi motori di base, migliorare le capacità sensopercettive e il controllo del proprio corpo. Dal punto di vista psicologico, consente di conoscere se stessi, superare i propri limiti e le proprie paure. È, inoltre, un importante strumento di espressione corporea.