Happy Tone And Stretch

Si tratta di un corso di ginnastica basato su esercizi a corpo libero o con l’uso di piccoli attrezzi, sempre su base musicale finalizzati alla tonificazione, alla flessibilità muscolare e alla mobilità articolare di tutto il corpo. Tonificazione è divertimento, stretching è rilassamento. È necessario indossare scarpe da ginnastica, comode e pulite (da utilizzare solo in sala per la lezione).

Organizzato da

Palestra Motus

Via G.Pisano 21, Pescara (PE)

4.4

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