Metabolic Workout

Organizzato da Palestra Motus
4.4
Questo tipo di allenamento si basa su esercizi ad alta intensità alternati a brevi periodi di recupero. E' una metodologia efficace perchè accelera il metabolismo, brucia calorie anche dopo l'allenamento e migliora la resistenza cardiovascolare. È necessario indossare scarpe da ginnastica, comode e pulite (da utilizzare solo in sala per la lezione). 
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Staff

Maria Letizia Cirillo

Laura in Scienze Motorie
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Staff

Maria Letizia Cirillo

Laura in Scienze Motorie

Organizzato da

Palestra Motus

Via G.Pisano 21, Pescara (PE)

4.4
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