CrossKids

Organizzato da CrossFit51100

CrossKids (per bambini da 5 a 11 anni) è un programma pensato per introdurre i bambini al mondo del fitness funzionale. L'obiettivo è rendere il fitness divertente e accessibile ai bambini. Il programma utilizza una varietà di esercizi adatti all'età dei partecipanti per migliorare la coordinazione, l'equilibrio, la flessibilità, la forza e la resistenza cardiovascolare. CrossKids non riguarda solo il fitness, ma anche lo sviluppo di importanti abilità come il lavoro di squadra, la perseveranza e la fiducia in se stessi. Ai bambini viene insegnato a lavorare insieme e a sostenersi a vicenda, costruendo un forte senso di comunità e appartenenza.