Postural Dynamic

Il Postural Dynamic è un corso nel quale si fondono insieme esercizi del fitness e principi del Pilates. Adatto per eliminare la stanchezza, tonificarti e guadagnare una buona postura. Questo metodo coniuga forza, agilità, stabilità e lavoro di postura fisica per il conseguimento del benessere fisico e morale. Un metodo ideale per tutti coloro che hanno energia da vendere. Attività a medio/elevato consumo calorico. Durata 40’.

Organized by

Palestra Sport & Fitness Team

via risorgimento 40, Poggio a Caiano (PO)

5.0

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