Hatha Yoga - Online

Organized by Attivamente

Sequenza di posture tradizionali (Asana), esercizi di respirazione (Pranayama) e tecniche di meditazione (Dhyana) per affinare l’ascolto profondo attraverso il corretto allineamento dei diversi segmenti muscolo scheletrici. Pratica adatta a tutti coloro desiderino rinnovare una condizione di Bellezza nella relazione con il tutto. Prepara uno spazio accogliente tra le mura di casa, ci vediamo online!