Pilates Allegro

Organized by Attivamente
5.0
Il Reformer, di cui l’Allegro è la versione ‘mobile’, è nato come strumento per la riabilitazione, tuttavia ben presto ha rivelato le sue potenzialità di attrezzo estremamente versatile e utile ad ogni livello di allenamento. Si tratta di un carrello mobile che sfrutta la resistenza variabile esercitata dalle molle per muoversi all’interno della struttura di sostegno, offrendo così per ogni esercizio versioni ‘facilitate’ o assistite, e versioni più impegnative. La gamma degli esercizi e delle loro variazioni è talmente nutrita da rendere raggiungibili gli obiettivi più disparati: incremento della forza, miglior controllo, maggiore consapevolezza corporea, aumento dell’elasticità e della mobilità. Dedicato a coloro che cercano novità, equilibrio, resistenza. Intensità: medio/alta. 
        {
            "direction": "vertical",
            "slidesPerView": 3,
            "spaceBetween": 22,
            "loop":false,
            "breakpoints": {
                "767": {
                    "direction": "horizontal",
                    "slidesPerView": "auto",
                    "loopedSlides":3,
                    "grabCursor": true,
                    "loop":false,
                    "pagination": {
                        "el": ".swiper-pagination",
                        "type": "fraction"
                    },
                    "navigation": {
                        "nextEl": ".swiper-button-next",
                        "prevEl": ".swiper-button-prev"
                    }
                }
            }
        }

Staff

Stefano Zanetti

Insegnante

Giulia Brescacin

Insegnante

Daniela Sedran

Insegnante

Mara Zambon

Insegnante
See all

Staff

Stefano Zanetti

Insegnante

Giulia Brescacin

Insegnante

Daniela Sedran

Insegnante

Mara Zambon

Insegnante

Organized by

Attivamente

Via Villa Scura, 5, Porcia (PN)

5.0
Download our app
Find out how