Pilates Miofasciale

Organized by Attivamente

Per slegare le tensioni accumulate lungo le fasce, arrivano in aiuto del Pilates, gli attrezzi BLACKROLL®: con l’efficacia dell’auto-massaggio incrementano la mobilità articolare attraverso movimenti che considerano per intero la struttura del corpo, creando nuovi stimoli per rinforzare le parti più silenti e deboli. Intensità: media, progressiva Dedicato a: coloro che cercano maggiore libertà nel movimento